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Tips para cuidar de tu salud en época de lluvia

Te compartimos los siguientes tips para cuidar de tu salud en época de lluvia
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Durante ciertas temporadas del año el cuerpo se ve más expuesto a padecer ciertas enfermedades, sobre todo cuando la temperatura se ve disminuida o los fuertes aires se hacen presentes. Te compartimos los siguientes tips para cuidar de tus salud en época de lluvia.

Además de los resfriados comunes, el cuerpo también se puede ver afectado por la contaminación que se presenta, por ello es importante tomar en cuenta todas las medidas que el gobierno presenta.

Tips para cuidar de tu salud en época de lluvia

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Tips para cuidar de tus salud en época de lluvia

  • Lavarse las manos antes y después de ir al baño.
  • Solo utilizar baños públicos en caso de emergencia y aplicar sanitizante antes de su uso.
  • No utilizar aguas estancadas para consumo o aseo del hogar.
  • Vigilar la preparación de alimentos asegurándose que fueron previamente desinfectados.
  • Eliminar charcos que rodeen tu hogar.
  • Coloca mosquiteros en puertas y ventanas.
  • En medida de lo posible, aplícate repelente para insectos.
  • Evita la acumulación de agua en tu techo.
  • Elimina el exceso de hierba en tu jardín; puede convertirse en un escondite para los moscos transmisores del dengue.
  • Usa impermeables que cubran toda tu ropa.

Recuerda que durante esta temporalidad las enfermedades pueden ser muy variables, pues van desde complicaciones por dengue hasta fuertes resfriados.

Toma en cuenta los tips para cuidar de tus salud en época de lluvia y protege tu cuerpo durante esta temporada del año.